Biisilistalta löytyy tämän päivän hittejä kuin myös muistoja vuosien takaa. Varmasti jokaiselle jotakin!
Musiikista vielä, että varmasti tästä ohjelmasta jokainen löytyy ne omat suosikkinsa ja inhokkinsa, mutta jokaiselle löytyy varmasti jotain. Ainakin minulle, on tosi tärkeää että musiikki vie mennessään ja monesti siitä saa sen extra-draivin päälle, että jaksaa vielä muutaman toiston.
Muutama sananen itse ohjelmasta.
- Alkulämmittely tuttua toistoa, hieman ehkä liikaa entisen ohjelman mukainen ja liian nopea, mutta tähänkin varmasti tottuu, kun on enemmän toistoja takana
- Kyykyt perus meininkiä, uskalsin jopa lisätä painoja, ja ei tuntunut edes pahalta :)
- Rintabiisin tein myös ennätyspainoilla, uskalsin kuunnella ohjaajaa, joka näin kehotti tekemään! Punnerrukset loppuu on aina piristävä lisä!
- Selkäbiisi on omasta mielestäni viime kertaista rankempi, mutta kuukauden kuluttua mielipide voi olla toinen! Tuttua meininkiä maastavetojen, rinnalle työntöjen ja kulmasoutujen osalta.
- Ojentajissa ei käytetty lainkaan tankoa, mikä on aina iso plussa, niin ei tartte puristaa koko tuntia rystyset valkoisina. Muutenkin oli kivaa vaihtelua hieman circuit-tyylinen ratkaisu. Toimii!
- Hauis on aina yhtä paha, vaikka nyt biisi oli viime kertaista lyhyempi!
- Olen aina inhonnut askelkyykkyjä, ja inhoan toki edelleen, mutta tämän ohjelman ehkä parasta antia oli juuri askelkyykky-biisi! Mahtava pomput loppuun sai sydämen todella hakkaamaan! Ja biisinä vielä:
- Vatsalihakset myös tuttua toistoa
- Venyttelyt loppuun ja siinä se oli! Hiki virtasi ja paita kastui, mutta hauskaa oli! Huomenna uudestaan!
Olen jo muutaman viikon ajan yrittänyt metsästää uusia kenkiä, sillä entiset alkavat sanoa sopimuksen irti. Löytyisikö ehdotuksia, jos käyttö on pääasiassa pumppia ja salia? Nämä ainakin miellyttivät silmää:
 |
| Kuva Heppo |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti