maanantai 26. marraskuuta 2012

Shoppailua!

On taas SE aika vuodesta!

Pikkujoulut täyttävät kalenterin, ja vaatekaapista EI todellakaan löydy mitään päälle laitettavaa. No, itse voin hyvällä omalla tunnolla sanoa, että omasta vaatekaapista EI tähän tilanteeseen löytynyt mitään, sillä kaikki entiset bilehile-vaatteet ovat vaan aivan liian suuria päälle laitettaviksi. Ei sellaisissa voi mihinkään ihmisten ilmoille lähteä, ei vaan voi. Joten, oli ihana pakko, ihan vähän vaan käydä shoppailemassa :)

Viime aikojen shoppailureissut ovat koostuneet vain ja ainoastaan treenivaatteista. Tosin muutama viikko sitten oli pakko käydä ostamassa farkut, jotta ei tartte verkkareissa ja kollareissa kulkea koko talvea. No nyt oli luvassa jotain aivan muuta kun treenitoppeja ja hengittäviä trikoohousuja :) muistan vielä kesällä kammonneeni sovituskoppeja ja sitä tunnetta kun aina vaan joudut pyytämään isomman koon vaatteista, mutta voin ilokseni todeta, että sovituskoppiahdistus on tällä hetkellä taakse jäänyttä elämää, ja itse asiassa vaatteita on aika kiva ostaa, jos vain olisi paljon paljon rahaa...

Pikkujoulut siis ensi viikolla, ja tälläisellä asukokonaisuudella on iltaa tarkoitus juhlia, toki voihan se mieli vielä muuttua viikon aikana, mutta olenhan nainen, joten tämä kai sallittakoon minulle:


Kuvat Veromodan sivuilta. Eli mustaa, kiiltävää ja vähän sitä blingblingiä on luvassa. Toppi on ihanasti auki selästä, ja eipähän tartte miettiä mitä koruja laittaisi, kun topin etuosa on kuin koru itsessään. Housut, niin housut, ei hametta! En olisi ikipäivänä uskonut että vedän jalkaani tuollaiset kiiltäväpintaiset housut, kooltaan tosi pienet, ja että ne menivät vielä jalkaan, ja mikä parasta istuivatkin aika kivasti :) Nyt sitten pohdinnassa, että onko jalassa korkkarit vai saappaat, mutta onhan tässä reilu viikko aikaa tuumailla...

Kynnetkin ajattelin koristaa, ihan pikkujoulujen kunniaksi. Mä oon aina syönyt mun kynnet, joo tiedetään tosi ikävä tapa, mutta nyt kun ruokavalio on ollut tosi protskupitoista, oon mä saanu kasvatettua kauniit, pitkät ja vahvat kynnet, joita EI todellakaan tee mieli purra. Kaikkea tää terveellisempi elämäntapa saa aikaan :)

kuva Sokos
Tää postaus oli nyt kaikkea muuta kuin treenaamista, mutta mainittakoon nyt vielä loppuun että illalla suuntaan salille, luvassa hieman selkää, käsiä ja vatsaa!  
 
Mukavaa maanantaita kaikille!

perjantai 16. marraskuuta 2012

Onnistumistarina?

Aivan mahtavaa perjantaita kaikille! 

Tämä tyttö on vietellyt ansaittua vapaapäivää, nukkunut pitkään ja herännyt ilman kellon soittoa, mikä on ihan luksusta. Päivään on mahtunut myös kodin kuntoon laittamista ja hieman shoppailua. Arvatkaa vaan onko hieno hetki, kun voi pyytää vaatekaupan myyjää tuomaan kokoa PIENEMMÄT housut, hah! Hymy oli kyllä korvissa sovituskopissa kun ostin uusia farkkuja, en oo oikeesti mahtunnu noin pieneen kokoon varmaan kymmeneen vuoteen :) ja mikä parasta, farkut myös näyttävät aika kivoille mun päällä. Pienistä asioista sitä ihminen voi tulla onnelliseksi!

Päivään on mahtunut myös mukavia yhteistyökuvioita, joista myöhemmin lisää. Oon niin innoissani, voi että. Illalla vielä X-method-treenit, joten aika täydellinen perjantai on kyseessä. Illan treeneissä on tarkoitus haastaa itseään oikein kunnolla, ja ajattelin lisätä tankoon muutaman kilon ja valita hieman painavamman kahvakuulan. Katsotaan kiittääkö kroppa huomenna! Viikonloppu onkin sitten hyvä viettää töiden parissa.

Oottekos huomanneet tämän? Aivan mahtava kilpailu!
kuva Forever
Lisää infoa kilpailusta löytyy TÄÄLTÄ, eli jos runosuoni kukoistaa ja sinulla on tarina muille jaettavaksi, niin nyt ehdottomasti kirjoittamaan. Minä ainakin aion osallistua ja kertoa oman tarinani, vaikka löytyyhän se täältä blogistakin, mutta 500 € ois aika kiva raha, vai mitä ootte mieltä? Mä alan miettimään tarinaani muille jaettavaksi, ja suuntaan kohta treenien ihanaan maailmaan!

Leppoista viikonloppua kaikille
toivottavasti teillä luvassa jotain muuta kuin töiden parissa ahertamista!

keskiviikko 14. marraskuuta 2012

Hiljaisuus...

kuva täältä
Blogi on elänyt hiljaiseloa reilun viikon, pahoittelen suuresti!!! Tunnen paljon huonoa omaatuntoa asian osalta, oikeesti! Aika on vaan mennyt selvitytymiseen töistä ja treeneistä, ja nukkuakin pitäisi ja pitää yllä sosiaalisiasuhteita, ja kotijututkin vaativat aikaa. Tunnit vuorokaudessa eivät vain ole riittäneen kirjoittamiseen, mutta NYT asiaan tulee muutos, tai siis heti loppuviikosta!

Päivät ja viikot kuluvat valtavaa vauhtia, reilu kuukausi niin on joulu. En voi uskoa sitä, en sitten millään!
Töissä on pitänyt vauhtia, mutta nyt on onneksi pari päivää vapaata, joten on aikaa hoitaa rästihommia pois kotona ja käydä mm. kampaajalla, edellisestä vierailusta on muuten ihan liian pitkä aika!

Treenien parissa pakerretaan salilla, pumpissa, lenkkipoluilla, Bootcampissa ja nyt mennään jo kolmatta viikkoa X-methodin parissa. Se on muuten aivan mahtava juttu, oikeesti! Ihanaa, kun voit kerta toisensa jälkeen haastaa itsesi ja kisailla vain itseään vastaan. Tulokset kirjataan aina treenin jälkeen pieneen mustaan vihkoseen, joten siitä on hyvä seurailla edellisen kerran painoja/toisto määriä ja päättää että tänään laitan paremmaksi. Muutenkin meidän 10 tyypin ryhmä on ihan huippu, ja jotenkin se tunne kun tietää toisten nauttivan (kärsivän) yhtä paljon antaa valtavasti voimaa! Ja tietty ryhmän ohjaajat on mitä parhaimpia!

Mutta enemmän kaikesta lisää loppuviikosta, nyt tämä tyttö suuntaa lenkille, tonne sateisen harmaaseen syysilmaan. Jotenkin on vaan sellanen tunne, että happea on saatava, ja mikäs siihen parhaiten auttaisi kuin kunnon lenkki. Eli, hengissä siis ollaan, ja hyvissä voimissa!

Pirteää keskiviikkoa kaikille!!

perjantai 2. marraskuuta 2012

Perjantai!

kuva täältä
Just näin, nyt on syytä hymyyn!

Taas se on tämäkin viikko loppusuoralla, mihin tää aika vaan menee! Viikko on mennyt TOSI vauhdilla, töissä normaalia hässäkkää ja treenailemassakin oon käynny joka päivä, HYVÄ MINÄ! Maanantaina tehtiin PT:n kanssa saliohjelman toinen puolisko (kädet, rinta, selkä), tiistaina aloitettiin virallisesti kahdeksan viikon X-method harjoitukset, keskiviikkona kävin Bodypumpissa ja eilinen aamu vierähti Bootcampin parissa. Tänään sitten toinen X-method tunti ja eiköhän ne viikon treenit olleet siinä. Juoksemaan vähän houkuttelisi mennä viikonloppuna, mutta katsotaan nyt...

Menneen kahden kuukauden aikana EN ole käyny Bodypumpissa kertaakaan, ja aikaisemmin saatoin käydä tunneilla jopa kolmesti viikossa. Viime viikolla uskalsin sitten takariviin piiiiitkän tauon jälkeen, ja olo oli aika epätodellinen. Latasin tankoon samat painot kuin elokuussa, ja eihän mulle tullu ees hiki :) en sitten kehdannut alkaa lisäilemään painoja kesken biisien, vaan kärvistelin kevyen kuorman kanssa biisistä toiseen. Toissa päivänä oli sitten eri ääni kellossa, ja latasin tankoon JOKA biisin kohdalla enemmän painoja kuin koskaan ennen ja päätin että nyt tulee hiki ja syke nousee, ja joo, nousihan se ja paita oli märkä tunnin jälkeen.Ehkä vieläkin olisi ollut varaa laittaa lisää painoja, varsinkin kyykkyihin, rintaan ja selkään, mutta ensi viikolla sitten, jos tunnille kerkeän!

Muutama viikko sitten taisin kysellä vinkkejä sykemittarin hankintaan, ja tällä viikolla hain postista tälläisen paketin, ja aika kivannäköinen paketin sisältö olikin...

Eli en malttanut odottaa joulupukkia ja ostin itselleni Suunnon M4-sykemittarin. Olkoon se sitten palkkio tästä menneestä kahdesta kuukaudesta, pudotetuista kiloista ja senteistä, ja toimikoon tsempparina tulevien kuukausien ja vuosien ajan! Ohjelmointi onnistui TOSI helposti, ja suomenkielisen opastuksen ansiosta sain omasta mielestäni kaikki tiedot kelloon. Muutaman kerran mittari on ollut myös käytössä, pieniä alku vaikeuksia, mutta kyllä se tästä :) ja onhan se aika pirteen värinen, eikö?

Tänään viettelen vapaapäivää töiden parista, ja tuleva viikonloppu meneekin sitten työmaalla ahertaessa. Huilataan sitten ensi viikolla, ja ainakin itse tykkään näistä arkivapaapäivistä tosi paljon. Nyt suunnaksi kirjasto ja kauppa, ja sitten ootellaan illan treenejä!

IHANAA viikonloppua kaikille!