Reipasta aamua!

Mahtava aamu!

Aurinko paistaa pilvettömältä taivaalta ja kappas, minulla on vielä vapaapäivä!
Mitäs sitä tämä tyttö tekisi vapaapäivänä muuta kun treenailisi? Niin, kotona voisi toki siivota, järjestellä kaappeja ja laatikoita, jotka muuton jäljiltä ovat vielä aika sekaisin, mutta ei, sen voi tehdä sitten pilvettömänä, sateisen harmaana päivänä, joskus myöhemmin!

Ilman kelloa herääminen on luksusta! Tänään olisi siis saanut nukkua ja pitkään, mutta nämä aamuheräämiset on niin mun rytmiä, joten tänäänkin heräsin puolen kahdeksan maissa, ja yhdeksältä olin hiihtämässä! Aivan mahtava keli! Ladut oli ajettu aamulla, joten suksi kulki tosi liukkaasti eteenpäin. Tässä vähän todistusaineistoa, ja mun punaiset sukset!

Aivan mahtava fiilis vajaan kahdeksan kilsan lenkin jälkeen! Jos juomapullo olisi ollut mukana, olisi voinut hiihtää pidempäänkin, mutta jätetään vielä innostusta illallekin. Ajatuksena vielä suunnata bootcamp-tunnille illan ratoksi, mutta voi olla että suunnitelmat vielä muuttuvat, katsotaan nyt. Pääsiäinen lähestyy ja silloin vietän aikaa tiiviisti töiden parissa, joten treenailutkin jäävät vähiin, joten nautitaan nyt treenin tuomasta mahtavasta fiiliksestä! Pieni tapaturmakin sattui hiihtolenkillä:

Vasta autolla huomasin että toisesta sauvasta oli kadonnut osa, hups! Ehkä liikaa vauhtia :)

Nauttikaahan auringosta, mahtavaa päivää kaikille!

Tervetuloa kevät!

Olen kyllästynyt tähän talveen, piste!
Haluan auringonpaistetta ja kevään tuoksua!
Haluan nähdä kun lumet sulavat vauhdilla ja kevät saapuu yllättäen meidät kaikki.
Haluan haudata varastoon kaikki talvivaatteet- ja kengät, ja kaivaa kaapista esille uudet tennarit ja t-paidat.

Vielä en voi sitä valitettavasti tehdä, vaikka kuinka tahtoisin. Ja vaikka kuinka kuvittelen auringonpaisteen ulos ja kevään tuoksun, ei se vielä oikein toimi.
Parvekkeelle kevät kuitenkin saapui tänään, huolimatta vaanivista yöpakkasista, ihan sama!

Tästä se kevät alkaa, ja onneksi säätiedotuskin on mun kanssa samaa mieltä, ja ensi viikon ilmat täällä suunnalla näyttää ainakin lupaavilta. Ihana on kuitenkin huomata kun aamut alkavat olla valoisia ja valoa riittää pitkälle iltaan asti. Joten kyllä se tästä...

Tämä viikko oli hyvä päättää tehokkaaseen jalkatreeniin (rääkkiin) työpäivän jälkeen. Olen havainnut, että sunnuntai iltapäivät kotisalillani ovat varsin rauhallisia, joten mitään jonottelua ei tarvi harrastaa. Tänään meitä innokkaita reenaajia taisi olla paikalla alle 10, joten neliöitä oli reilusti käytössä. Oikein toimiva treeni, liikkeet meni perille ja vähän painojakin sain lisäiltyä samoin toistoja. Joten kyllä se taasen tästä! Jalkatreenistä alkaa muodostumaan pikkuhiljaa oma suosikkini, siinä on niin helppo haastaa itseään kerta toisensa jälkeen.

Ensi viikolla luvassa normaalit salitreenit ja spinning-ja bootcamp tunnit, näillä suunnitelmilla on ainakin hyvä aloittaa, katsotaan sitten mitä lopputulos pitää sisällään. Ja kun tiedän ja olen varma auringonpaisteesta ja ihanista kevät ilmoista, lenkillekin on suunnattava, ehdottomasti. Ai niin, ja joku pääsiäinenkin taitaa olla luvassa...herää taas kysymys, mihin tää talvi on kadonnut?

Pirteää viikkoa kaikille, pakkasista ja talven jatkumisesta huolimatta!

Golftossut!

Tässä ne nyt sitten on,

mun uudet, IHANAT golfkengät!

Aika mageet, vai mitä tykkäätte?

Siis voiko mikään piristää perjantaita, tai ihan mitä päivää vaan, paremmin kuin uudet kengät? No joo, voi toki monikin asia, mutta kyllä uudet kengät saa aina hymyn korviin! Tilaus siis Zalandon kautta ja paketti tuli muutamassa päivässä kotiin, toimii!


Mä voin niin kuvitella kuinka tallustelen näillä viheriöillä, auringonpaisteessa ja hyvässä seurassa. Mitä mahtavinta mielikuva harjoittelua! Kengät on muuten aivan uskomattoman hyvän tuntuiset jalassa, ihan kuin olisi tennarit jaloissa, ja siltähän ne näyttävätkin. Joskus vuosia vuosia sitten golfkengät todellakin näyttivät golfkengiltä, ehkä jäänteiltä jostain menneiltä vuosilta, mutta nämä ei mielestäni näytä lainkaan golfkengiltä. No totuus kenkien toimivuudesta selviää sitten ensimmäisten kierrosten aikana ja varsinkin niiden jälkeen, mutta alku näyttää ihan lupaavalta. Toistaiseksi nämä on kuitenkin haudattava kaapin pohjalle, jotta en vahingossakaan laita näitä aamulla, unen pöpperössä jalkaani. Mutta kyllä se kevät sieltä tulee, toivottavasti TOSI pian!

Kuten aikaisemminkin mainitsin, oli paikallisessa lehdessä alkuviikosta juttu Lappeenrantalaisista bloggareista, ja minäkin oli juttuun päässyt mukaan, aika hienoa ja imartelevaa! Tänään töissä hymy kyllä levisi kasvoille, kun eräs kanta-asiakas tuli kassalle ja totesi, että "sie oot se miesie-tyttö siitä lehdestä". Ei voinut kuin hymyillä :)

Hymyä siis kaikkien perjantaihin, ja mahtavaa viikonloppua!

Päiväni kuvina!

Monissa blogeissa päivän kulkua on esitelty kuvien valossa, joten innostuin minäkin tänään kuvailemaan. Synttärilahjaksi saatu kamera on vielä ollut ihan liian vähällä käytöllä, joten nyt oli hyvä syy testailla mihin kamera oikein taipuu. Tavallisesta digikamerasta siirtyminen järjestelmäkameran syövereihin vaatii vielä paljon opettelua, mutta tästä on hyvä aloittaa.

Aamu alkaa monivitamiini-juomalla ja kasalla pillereitä. D-vitaminia, Omega kolmosia, magnesiumia, vahva piimaa + ja Star Nutrionin vitamiini/mineraali nappi. Ja mitäs olisi aamu ilman kaurapuuroa, vehnäleseitä, raejuustoa ja mansikkakeittoa! Viime syksystä alkaen lähes jokainen aamu on alkanut puurolla ja raejuustolla, ja en ole luopunut siitä hotellien aamiaisillakaan, mikä on oikeasti aika pelottavaa. Enpä olisi vuosi sitten uskonut, että tämä nainen aloittaa päivän tällä setillä, mutta toimii, en luovu!

Pitkästä aikaa piipahdin kirjastossa, ja matkaan tarttuikin kasallinen lukemista. Ihania, romanttisia hömppäkirjoja, just sitä mitä välillä kaipaa. Luen itseasiassa aika paljon, ja lukeminen on välillä aika kausittaista, toisinaan menee monta kirjaa viikossa, toisinaan taas yhden kirjan kahlaamiseen menee viikkoja.

Vapaapäivään EI kuulu ressaaminen syömisten osalta, joten päivällä tuli nautittua herkkuja, joita on viime aikoina tullut nautittua aika harvoin:

Keskustaan on avattu n. kuukausi sitten ihastuttava uusi kahvila, Konditoria Aleksanteri, josta hain mukaani palan italialaista suklaakakkua, lisukkeena vadelmakastiketta. NAM! Kakku suli suussa, ja oli todella suklaista, suosittelen kokeilemaan! Ihana epäterveellisyys sai jatkoa Kesämäen leipomosta haetulla pizzapalalla, maistui muuten sekin! Välillä kuitenkin pitää herkutella, ja näillä eväillä se todellakin onnistui! Terveellisyyden nimissä söin myös edellisen päivän kana-wokkia, josta kuva nyt puuttuu.

No jotta päivä nyt ei menisi ihan loikoiluksi ja herkutteluiksi, oli aika suunnata liikkumaan. Välipalaksi maustamatonta rahkaa, mustikkakeittoa ja mysliä. Jos siihen aamupuuroon ei kyllästy, ei kyllästy muuten tähänkään, toimii edelleen, vaikka useita, useita purkkeja on tullut viime kuukausien aikana syötyä. Liikkumisten osalta tänään piiiiitkästä aikaa päädyin Bootcamp-tunnille. Toimii edelleen, sykkeet korkeella koko tunnin ja hiki virtasi. Ryhmäliikuntatunnit on kivaa vastapainoa salilla treenaamiselle, joten kivaa vaihtelua todellakin! Ja palautusjuomakin maistuu paremmalle, jos se on pinkissä pullossa, eikö :)

Vaikka se kesä tuntuu vielä niiiiin kaukaiselle, saivat varpaat kuitenkin tänään kesäisemmän värin.
Varpaat ja jalat kyllä kaipaisivat pikaista jalkahoitoa, onneksi siihenkin on lahjakortti odottamassa! Lisäksi tilasin muutama viikko sitten paketin Dermoshopista, ja paketista löytyi myös purkki itseruskettavaa, johon meistä jokaisella on varmaan oma viha-rakkaussuhteensa, niin myös minulla. Tämä tuote on kuitenkin ihan ykkönen, antaa sopivan päivetyksen ja ei jätä inhottavia
epätasaisuuksia, tuoksu suhteellisen neutraali ja hintakin sopiva lompakolle. Kannattaa testata! Ja pienikin väri kropassa saa vähän kesäistä fiilistä!

Jos päivällä herkuteltiin, illalla sitten normaali setti. Kanaa, kasviksia ja avocadoa. Tähänkään ei kyllä kyllästy, ja erilaisilla mausteilla saa mukavasti vaihtelua, samoin kasviksilla.

Vielä kuppi höyryävää teetä, ja eiköhän tämä päivä ala olemaan kasassa. Suuntana sohva ja kotimaiset ruokaohjelmat, toimii aina!

Leppoista tiistaita kaikille, toivottavasti kaikkien päivä on sujunut mukavissa merkeissä!

Ihana maanantai!

kuva täältä

Mahtavaa maanantaita kaikille!

Ihana huomata, että blogiin on tänään eksynyt paljon uusia kävijöitä, johtuu varmaan paikallisen lehden tekemästä jutusta Lappeenrantalaisista bloggareista, joista minä olen yksi. Toivottavasti olette löytäneet jotain lukemisen arvoista blogistani, ja toivon että eksytte lukemaan elämästäni jatkossakin! Tarinoita elämästä ja minusta, treenailuja, haaveiluja, niistä kertoo tämä blogini. Myös kaikki uudet kommentit ovat tervetulleita!

Viikonloppu vierähti töiden parissa, samoin tämä päivä, joten vapaat on luvassa seuraavana kahtena päivänä. Luvassa on toivottavasti nauttimista auringon paisteesta ja leppoisia, mutta tehokkaita treenejä. Tänään luvassa oli salipäivä, ja vuorossa selkää ja olkapäitä, sekä hieman vatsoja. Huomenna sitten Bootcamp-tunnille pitkän tauon jälkeen, saa nähdä kuinka akan käy! Tässä muuten toimiva vatsalihasliike, jos joku kaipailee uusia virikkeitä:

kuva täältä

Edellisissä postauksissa on ollut useita mainintoja tulevan kesän odotuksesta ja ennen kaikkea golfkauden fiilistelyjä. Polte golfin pariin ei ole kadonnut mihinkään, päinvastoin. Tuntuu että googlen hakusanat tällä hetkellä liittyvät vain ja ainoastaan golfiin, ja uusia mailoja/vaatteita ja kenkiä on etsitty kuumeisesti. Ei yhtään pahenna poltetta katsella uusia vaatteita ja fiilistellä tulevaa kesää. Miksi nää lumet ei vois jo sulaa pois, miksi?

Vakaasti olin kyllä päättänyt, että mitään en tilaisi vaan hankinnat olisivat luvassa sitten kun aurinko paistaa lämpimästi ja lumet on poissa, ja maa vihertää, mutta...kuinkas sitten kävikään? Huonosti!

kuva täältä

Ne oli vaan niin MUN näköiset, ja alennuskoodien jälkeen hinta ei todellakaan huimannut päätä. Kerron sitten muutaman päivän päästä, että oliko ostos kannattava vai ei. Uskon kyllä, että näillä tallustellaan tulevana kesänä useita useita kilometrejä, ja tietenkin auringon paisteessa!

Toivon, että kaikkien viikko on startannut pirteissä merkeissä, ja jatkuu toivottavasti saman kaavan mukaan! Ihanaa maanantaita!

Auringonpaistetta ja poutapilviä!

Vapaapäivä!

Pakkasta -5!

Aurinko!

Mä sanoisin, että aika täydellistä! Alunperin suunnitelmiin tälle päivälle liikkumisten muodossa kuului vielä eilen illalla salille lähteminen päivällä, kun kerrankin se olisi mahdollista, mutta herätessä kun katsoin ulos ja huomasin ihanan auringonpaisteen suunnitelmat muuttuivat heti. Eikä kaduta yhtään!

Tänään siis kävin hiihtämässä! Niin, hiihtäminen ja minä samassa lauseessa, aika uskomatonta mutta totta! Sain kummiltani lainaan sukset ja monot ja kerran olen niitä tälle talvelle jo ulkoiluttanut. Hiihtäminen ensimmäisellä kerralla oli aika hauskaa ja tänään vielä hauskempaa, syynä siihen varmasti tuo ihana aurinko ja merkit keväästä!

Olen känyt Lapissa lähes joka talvi, ja viettänyt siellä aikaa myös töiden merkeissä. Hiihtäminen siellä olisi ollut olosuhteiden puolesta täydellinen harrastus ja latuja vaihtelevine maastoineen ympärillä satoja kilometrejä. No eipä tullut hiihdettyä. Lomien aikana aina se pakollinen suksien ulkoiluttaminen kertaalleen, ja aina se oli yhtä tuskaa. Mukana olleet muistavat varmaan puhinani ensimmäisessä ylämäessä, olin varmasti hulvatonta seuraa! Mummot ja papat hiihtivät jatkuvasti ohitseni ja hiihtäminen oli oikeasti todellista pakko pullaa! Siihen varmasti vaikutti 20 kiloa enemmän painanut kroppa sekä kunto, joka oli tuolloin aika pohjalukemissa!

Toisin oli tänään! Hiihtäminen tuntui rennolle, vaikka tekniikka oli varmasti jotain ihan muuta kuin pitäisi, ja fiilis koko lenkin ajan oli täydellinen! Nautin joka potkusta ja joka metristä jonka menin eteenpäin. Suksi kulki loistavasti ja aurinko lämmitti poskia, ja linnutkin vielä lauloivat, tunsin itseni oikeasti aika onnelliseksi. Minä, 30-vuotias, elämänsä kunnossa, hiihtämässä täydellisessä kevät ilmassa. Eli, menen siis uudestaankin kuluttamaan lentokentän hiihtolatuja, eli jos näet minut ja punaiset sukseni, saa tulla moikkaamaan!

kuva täältä

Joten ihanaa loppuviikkoa kaikille! 

Toivon, että aurinko paistaa teidänkin päivässänne yhtä lämpöisesti kuin täällä.

Polte!

Mikä ihana tunne, kun aurinko lämmittää ensimmäisiä kertoja keväällä ja jos oikein kuvittelee, voi lumien huomata jo sulavan! Tähän aikaan vuodesta on aina ostettava uudet tennarit, ihan vaan kiduttaakseen itseään ja palellutettava varpaat, kun ei malttanut pitää järkeviä talvikenkiä enää jalassa. Tähän vuodenaikaan kuuluu myös golflehdet ja kattava kenttäopas maamme kentistä, joka todellakin nostaa poltteen kattoon. Miksi ei voisi olla jo kesä?

Olen pelannut golfia muutamia vuosia. Tasoitus huitelee jossain 30 paremmalla (pahemmalla) puolella ja kierroksia on takana aivan liian vähän.Toisina kesinä enemmän ja toisina taas vähemmän. Viime vuonna kierroksia taisi tulla vain säälittävät muutamat, mutta sentään harjoittelin ahkerasti rangella :) Koskaan aikaisemmin polte kesän saapumiseen EI ole ollut näin voimakas kuin tänä vuonna. Lehti oli kahlattava heti läpi ja kenttäoppaan sivuja on käännelty ahkerasti, ja merkattu kentät joilla olisi ensi kesänä kiva pelata. Ehkä tähän poltteeseen on syynä myös pudotetut 20 kiloa, joiden myötä kuntoni on noussut kohisten, ja uskon myös että golf on tulevana kesänä aikaisempia vuosia nautinnollisempaa, sillä jaksan varmasti vetää koko kierroksen täysillä, ilman lopun hyytymisiä.

Kotikenttäni löytyy Kuusankoskelta, Koski-Golf, mutta lähin kenttäni nyt on täällä Lappeenrannassa, Viipurin Golf. Odotin jo niin innolla, että nämä lumet sulavat ja ruoho alkaa vihertää ja kentät avautuvat. Odotan siis auringon paahtamaa kesää ja paljon golfkierroksia. Vanhempani pelaavat jonkin verran, samoin veljeni, mutta harmittavasti kaveripiirissäni ei ole innokkaita kentän kiertäjiä, joten kaikki peliseura otetaan ilolla vastaan tulevana kesänä!

Varusteita pitää kyllä hieman päivittää ennen kesää, ja heti googlen avustuksella piti vähän katsella kenkiä, joihin kyllä tässä kannattaa panostaa. Edelliset kengät ovat palvelleet hyvin useita vuosia, ja ovat ne olleet aikanaan kalleimmat koskaan ostamani kengät.

kuva täältä

Nikella on ainakin ihan kivoja malleja, ei niin perinteisiä golftossuja. Tai mitäs mieltä ootte näistä:

kuva täältä

Nettihän on pullollaan aivan ihania golfvaatteita ja paljon lisää kenkiä, joten minä taidan jäädä googlailemaan ja nostattamaan poltetta kesää kohti vielä lisää! No todellisuudessa suuntaan kulkuni kohti salia, se on maanantai ja luvassa jalkapäivä! Viikonlopun huilailinkin kokonaan liikkumisten osalta, joten nyt alkaakin olemaan poltetta jo salinkin suuntaan, kroppa huutaa rääkkiä!

Mahtavaa maanantaita ja uutta viikkoa kaikille, 

ja toivokaahan tekin että kesä saapuisi tänä vuonna TOSI nopeesti!

Koti

Taisin viimeeksi lupailla hieman päivitystä uudesta kodistani,
joten tässä tulee jotain aivan muuta kun treenaamista ja siihen liittyvää! Tänään onkin pakko pitää treenivapaapäivä, sillä jalat on vielä aivan jumissa toissapäiväisestä jalkarääkistä, vaikka eilen teinkin "palauttavan" juoksun ja venyttelinkin vielä reippaasti...no ehkä ne sitten huomenna tuntuvat jo omilta, näin ainakin toivotaan!

Mutta joo, kotiini siis. Eli sijainti on aivan kaupungin keskustassa, neliöitä reilu 30, sauna sekä ISO lasitettu parveke sisäpihalle. Todellinen tilaihme ja paljon säilytystilaa, eli kaikki kengät löysi paikkansa kaapeista :) aloitellaan kierrosta kodistani keittiön uumenista:

Keittiön verhot Vallilan mallistoa, oisko mallia Cherie? On muuten ensimmäinen asunto pitkiin aikoihin, johon sai ostaa kappa-mallisen verhon, näitä ei sitten varastosta löytynytkään valmiina, joten oli hyvä syy investoida! Itse ainakin pidän näistä Vallilan kuoseista, aika ajattomia, sopii moneen tyyliin, mutta aika arvokkaita ovat, valitettavasti...

Ja eikös se elämä ole tasapainossa, jos lisäravinteet ja viinat on samassa kaapissa :) minä kun tuota alkoholia ihan hirveästi käytänkin, edellistä kertaakaan en edes muista, mutta ovatpahan vaikka sitten vierasvarana!

Keittiötä koristaa myös drinkkitaulu, joka on tehty Hesarissa vuosia sitten ilmestyneistä nostalgisista drinkeistä. Taulusta löytyy kaikki legendaariset reseptit, Sinisestä Enkelistä Cosmopolitaniin, jos sitä vaikka joskus innostuisi kokeilemaan...

Kylppäri ja sauna ovat todellakin tämän asunnon helmiä!

ja saunaa vartioi tietenkin saunatonttu. Myönnettäköön, että vielä en ole tämän saunan löylyjä kerennyt edes testaamaan, mutta ehkä viikonloppuna on sen aika...

Nämä mummot, joiden sisältä tulee aina uusia ja uusia mummoja, ovat minulle todella rakkaita, ja näitä olisi ihana omistaa enemmänkin. Ovat niin nostalgisia ja jostain syystä saavat hyvälle tuulelle, ainakin minut!

Tästä nyt tuli enemmänkin tämmöinen esine kuin varsinainen kotipostaus, mutta näette ainakin pienen raapaisun mitä ympärilläni on, siis muutakin kuin treenikasseja nurkissa, puhdasta ja likaista pyykkiä sekaisin sängyn päällä ja keittiö pursuamassa likaisia palautusjuomapulloja :) sitähän se aktiivisen liikkujan arki on, joten olkoon tämä postaus hyvä ilman niitä pikku yksityiskohtia, jotka kaikki jo ennalta tietävät...

Mukavaa loppuviikkoa kaikille, toivotaan että aurinko paistaa ja paistaa ja paistaa!

Elämänmenoa...

Heippa kaikille, ihan liian pitkästä aikaa!

Aina kun luen muiden blogeja, huono omatunto riipaisee, miksi minä en ole kirjoittanut ikuisuuksiin?
Helmikuussa postauksia taisi olla tasan yksi, uskomatonta! Muutama syy hiljaiseloon löytyy tästä:

Eihän tämä jätesäkki ja pahvilaatikko-helvetti mikään syy ole sille että ei ole vain saanut aikaiseksi kirjoittaa kuulumisia, mutta myönnettäköön että voimat se aikalailla vei! Kaikki jotka joskus on muuttaneet, ja pakanneet elämänsä laatikoihin, tietävät että se on aika rankkaa. Uusi koti on nyt kuitenkin valmis, ja lupaan että kuvia ihanasta pikkukodistani saatte lähiaikoina. Nyt alkaa olemaan säkit ja laatikot purettuina, ja koti näyttää kodilta, vihdoinkin! Viinat ja lisäravinteet kun ovat samassa kaapissa, niin eikös tasapaino ole silloin kunnossa?

Jos muutto ja vanhan elämän pakkaaminen vei voimat, on voimat vienyt myös treenaaminen. Olen sinnikkäästi kaiken keskellä yrittänyt treenata 4-5 kertaa viikossa, mutta jotenkin veto on ollut vaan poissa. Jotain uutta taas kaipaisi treenaamiseen, en vain oikein tiedä mitä? Nyt olenkin päättänyt ottaa vähän iisimmin ja nauttia enemmän. Aurinkoiset kevät ilmat suorastaan huutavat minua ulos liikkumaan ja hiihtämään, ja kuntosalilla painoja on noussut ihan mukavasti, kaikesta huolimatta. Pitkän tauon jälkeen ajattelin myös kokeilla taasen erilaisia ryhmäliikuntatunteja, jospa sieltä löytyy se treeni-iloa uudestaan? X-methodin lopetin nyt toissa viikolla, kun kakkosjakso päättyi. Mahtava tapa treenata, todellakin, mutta kun on syksystä asti treenannut saman ryhmän kanssa kahdesti viikossa, aina samaan kellon aikaan ja samojen liikkeiden parissa, on nyt aika tehdä jotain muuta! Ehkä olen mukana jos tänne joskus saadaan uusia ohjelmia, mutta ainakin nyt luovutan paikkani muille innokkaille.

Mutta, jotain vähän iloisempaa, nimittäin shoppailua :) mikäs piristäisi sen paremmin kuin kenkien ja vaatteiden shoppailu, niinpä, eipä juuri mikään. Monessa blogissa on vastaan tullut brittiläinen verkkokauppa Sportsdirect, jossa monia tunnettuja merkkejä saa uskomattoman edullisesti verrattuna Suomen hintoihin. Minäkin sitten uskalsin kokeilla, ja viikon odottelun jälkeen paketti saapui kotiovelle, ja mitäs kaikkea sieltä sitten löytyikään:

Oon haaveillut painijatossuista salitreeneihin jo jonkin aikaa, mutta omannäköisiä ei vain ole tahtonut löytyä, no nyt löytyi! Istuvat jalkaan tosi hyvin, ja hinta EI todellakaan huimannut päätä, jos vertaa vastaaviin kenkiin joita maamme urheiluliikkeissä myydään.

Olen hulluna tennareihin, ja monesti jalassa onkin tennarit, oli sitten kesä tai talvi, joten varasto kaipasi muutamat päivitykset:

Niken ihanan punainen treenitoppi, taisi maksaa n. 5€. Ja kesää ja golfkautta odotellen muutama pikeepaita kaappiin, ihan vain varmuuden vuoksi. Paketista löytyi myös muutamat balleriinat kesäkelejä ajatellen, uikkarit, muutama treenitoppi ja pari t-paitaa.

Eli tosi edullisia tuotteita ja suht nopea toimituskin, suoraan kotiovelle. Ainakin oman tilauksen kaikki tuotteet olivat täysin sopivia ja hyväkuntoisia, ja olisihan sieltä kaupasta löytynyt paljon muutakin ihanaa ja kivaa, mutta seuraavalla kerralla sitten...

Mutta näihin kuviin ja tunnelmiin täältä suunnalta. Aurinko alkaa näemmä paistamaan tällekin päivälle, joten minä nautin vapaapäivästä ja suuntaan kaupungille hoitamaan muutamia asioita ja iltapäivällä sitten salitreeihin kera mahtavan Annan.

Pirteää viikkoa kaikille!

Kuulumisia!

Heipparallaa kaikille, piiiiitkän tauon jälkeen! 

Edellinen postaus taitaa olla tammikuulta, joten ehkä onkin syytä päivittää kuulumisia täältä suunnalta, vaikka tuntuu että eihän tässä mitään ole tapahtunut, mutta on kuitenkin...

Nyt on sitten uusi ikä mittarissa, huh! Elämä jatkuu onneksi entiseen malliin, eikä pelkäämääni rupsahdusta tapahtunut yhdessä yössä tai en saanut 20 kiloa takaisin yön aikana, kuten unessani näin, hyvä niin! Onneksi ikä on vaan numeroita, ja minulla ne numerot on nyt 30! Synttärijuhlat vietin Helsingissä, Sokos Hotel Tornissa, O´Malleysin Loungessa, aivan loistava paikka! Paikalla oli rakkaita ystäviä, joiden kanssa sain viettää minulle tärkeää päivää, ISO ja kaunein kiitos kaikille mukana olleille, teitte päivästäni ikimuistoisen. Kuvia tuli otettua harmittavan vähän, keskittyminen meni ihan muihin juttuihin! Muutama kuva herkullisesta synttärikakusta tuli onneksi otettua, oli muuten herkkua :)

Elämä siis jatkuu, vaikka ikää on mittarissa taas enemmän. Treenailut kulkee entiseen malliin, pari kertaa viikossa käydään salilla, X-methodin parissa treenataan kahdesti viikossa, ja mukaan mahtuu lenkkiä ja Bootcamppiakin, eli ihan samalla vanhalla kaavalla mennään. Nyt on havaittavissa hieman turnausväsymystä, myönnetään. Puolisen vuotta on nyt treenattu kovaa ja aika tiukkojen aikataulujen mukaan. Viikot on täyttyneet tietyistä treeneistä, ja se on ollut hyväkin juttu, eipä ole paljon tarttenut miettiä mitä tekisi. Nyt kuitenkin alkaa kaivata vähän valinnan vapautta liikkumiseen ja treenailuihin. Senpä takia en jatka enää X-methodin parissa tämän jakson jälkeen, vaan keskityn enemmän salilla käyntiin ja muihin juttuihin. Saan vihdoin viimein saliohjelmat kuntoon, jota oikeesti ootan innolla. Joten huoli pois, en todellakaan ole jäämässä sohvan pohjalle työpäivän jälkeen, vaan treenailemaan suuntaan, mutta en niin aikataulutetusti tiettyjen ohjattujen tuntien mukaan, vaan nyt on kiva alkaa puuhailemaan enemmän yksinkin. Eli vähän erilainen kevät tulossa treenien muodossa, ja vielä ne hiihtoladut minua kutsuu, kunhan vaan aurinko alkaa paistamaan :)

Muutoksia elämässä on toki muutenkin kuin vain uuden iän ja uusien treenien muodossa. Muutan nimittäin uuteen kotiin tämän kuun lopussa! Kaverilta saan vuokralle kompaktin pienen city-yksiön, omalla parvekkeella ja saunalla, ja oikein innolla odotan että pääsen asettumaan uuteen kotiini! Vaikka Saimaa ei enää näykkään parvekkeelta, uskon että tämä ratkaisu tähän elämäntilanteeseen on paras mahdollinen. Eli nyt alkaa armoton pakkaus ja siivoilu, ja kuten kaikki tietää, muuttaminen ei koskaan ole kaikkein helpointa ja hauskinta puuhaa!

Ruokajutuissa mennään aikapitkälle Fustran mukanaan tuoman ruokavalion mukaan. Aamut alkaa edelleen kaurapuurolla ja raejuustolla, siitä ei tingitty edes hotelliaamiaisella viime viikolla, mikä on aika pelottavaa! Elämäntaparemontti on siis totaalisesti tehty! Päivään mahtuu edelleen monta purkkia rahkaa, ja kana ja kasvikset ei varmaan koskaan katoa lautaseltani. Olen kuitenkin osannut ottaa myös rennommin, enkä pode huonoa omaatuntoa vaikka herkuttelisinkin joskus. Näillä tuli herkuteltua viikonloppuna, ihan itse tehtyinä ja voin kertoa, olivat aika hyviä.

Joo, kaloreita on satoja, mutta mitäs sitten! Ei näitä todellakaan syödä joka päivä, ja pitäähän tästä elämästä välillä vähän nauttiakin. Juostaan sitten vähän kovempaa ja kauemmin, ja laitetaan tankoon muutamat extra painot. Mutta tälläistä minun elämääni tällä hetkellä kuuluu, eli ei kummoisia! Noista treenailuista ja tulevasta muutosta postailen kyllä enemmän, kun saan vaan inspiraatiota kirjoittamisen pariin, nyt se tuntuu olevan hieman kadoksissa, mutta eiköhän se sieltä taas löydy, sillä aika kivaahan tämä on!

Mahtavaa viikkoa siis kaikille,

 toivottavasti teidänkin elämässä kaikki on hyvin!